【HSPの特徴?】お腹にガスがたまりやすくて辛い

いきなりすごいタイトルで、すみません。 お食事時には読まないでくださいね~(汗) 実は私、もう25年もの間、お腹のガス溜まりに悩まされているんです。。。 これは体質だと半ば諦めていたのですが、HSPの方たちと繋がっているTwitterで、「お腹にガスが…

HSPとTwitter

先日、「HSPとブログ」というタイトルの記事を書きました。 mabelle.life 今日は、HSPとTwitterについて書いてみたいと思います。 TwitterのDMストレス Twitterでよく見られる現象 HSPのTwitterとの付き合い方 フォロワー数と、その増減は気にしない 自分か…

何かをするのに年齢は関係ないのか?

ちまたでは「年齢なんて関係ない!」との主張を耳にすることも多いですが、ある程度年令を重ねた人が何かをするとき、そこには見えない「壁」のようなものが存在している気がします。 そこで今日は、「何かをするのに本当に年齢は関係ないのか」について考え…

【HSPの人間関係】HSPはナメられやすい?対策は○○すること!

先日、Twitterで「自分は特に年下の男性からナメられやすい」と呟いたところ、フォロワーさんたちから共感していただけました。 HSPは常に他人に気を遣い、あまり自己主張をしないソフトなタイプの人が多いと思われます。 たぶん、いつも柔らかな微笑みを絶…

『キム秘書』の見所は、ポン課長とコ代理だ!

韓国ドラマ『キム秘書はいったい、なぜ?』をやっと見終わりました。 今回は、このドラマの感想をネタバレなしで書いてみたいと思います。 『キム秘書はいったい、なぜ?』とは 全部で何話? 韓国語タイトルは? あらすじ(ネタバレなし) ドラマのタイプ 『…

人工股関節の耐久年数は?置換術を受けるまで&受けたあと。

私は30代後半で人工股関節置換術(手術)を受けました。 これから人工股関節にしようか悩まれている方の参考になればと思い、術後10年以上が経過した私の現在の状況について書いてみたいと思います。 人工股関節にするまで 15歳のときの手術 大学時代 …

意味はないけれど、価値があること。

今日は、むかし見たあるドラマを題材に、「意味はないけれど、価値がある」と思えるものを持つことの大切さについて書いてみたいと思います。 意味はないけれど、価値があること。 教師Cが伝えたかったこと 目に見える結果に直結しないこと 意味はないけれど…

実家のワンコが死にました。

実家で飼っていた「パピ」という犬が死んでしまいました。 17歳でした。 今朝、実家の母からの電話で知りました。 母は、私と娘が悲しむと思い、ひと月ばかり内緒にしていたとのこと。 死んだのは、先月のことだといいます。 パピ パピはわかっていたのか …

韓国ドラマ『最高の一発』は最高すぎた!

先日なにげなく見始めた韓国ドラマが驚異的な面白さだったため、記録に残しておくことにしました。 その名も『最高の一発~時空を超えて~』です! 『最高の一発』あらすじ 『最高の一発』の見どころ 『音楽の中心』元MCのキム・ミンジェ ユン・シユンに惚れ…

「0か100か」で物事を考えるのはしんどくないですか?

最近、私の周りで「自分は物事を0か100かで考えてしまう」という趣旨の発言をよく耳にしたり目にしたりします。 最初に耳にしたのは、Twitterのあるフォロワーさんの呟きでした。 「自分はなんでも0か100かで考えてしまう。何かを毎日がんばろうと決めて、一…

HSPの特徴?現実世界を直視したくない。

突然ですが、皆さんは小学校の卒業文集にどんなことを書きましたか? オリンピックのメダリストが、実は小学生の頃に 「オリンピックで金メダルを獲ります!」 と卒業文集で宣言していたりして、「やはり大物は幼い頃から夢を宣言しているものなのね~」なん…

心を乱されるおそれのあることは、進んではしない。

HSPである私は、ふつう人が気がつかないようなことを敏感に察知し、勝手に傷ついてしまうことが往々にしてあります。そんな性質を嫌というほど理解しているため、私は本能的に心を乱されるおそれのあることは、進んではしない傾向にあります。

HSPとブログ~ブログを始めて9ヶ月~

はてなブログでブログを書き始めて、もうすぐ9ヶ月になります。 途中でくじけそうになったことや、考えすぎて胃の調子がおかしくなったこともありました。 しかし、最近はブログに対するメンタルがかなり落ち着いてきたので、ここらへんでいったん記事にし…

八方美人は嫌われる?【HSPの悩み】

HSPは八方美人と言われることがあるのではないでしょうか。強度HSPである私は、他人から「八方美人だ」と陰口を叩かれたことがあります。 今日は、次のことについてお話したいと思います:①HSPは、なぜ八方美人と言われやすいのか。②八方美人は本当に嫌われ…

アイドルにハマる理由

K-POPアイドルに興味をもつようになって、かれこれ10年近くが経ちます。 なぜ「興味」と書いたのかというと、現在の私は特定のK-POPアイドルに「ハマっている」状態ではないからです。 特定の人にハマっていた日々を懐かしく思いながら、「またあんな日が…

体育教師が嫌いでした【持病もちHSPの告白】

いきなりの告白ですみません。 このブログで「○○が嫌い」とハッキリ書いたことはまだないのですが、繊細さんの本に、HSPは嫌いなものは嫌いと言った方がいいというようなことが書いてあったので、今回実践してみました。 読んでくださっている方のご家族・ご…

映画『あのこは貴族』鑑賞~「価値観」について考えた~

今日は、先日劇場で観た『あのこは貴族』という映画の感想を交えながら、私が思う「幸せになるための価値観」について書いてみようと思います。

第一印象は当たる~HSPの特徴?

皆さんは初めて誰かと出逢ったときの、相手の第一印象を気にしますか? 「優しそう」「話しやすそう」といったポジティブな印象を受けることもあれば、 「ちょっと暗そう」「ちょっと、とっつきにくいかも」などのネガティブな印象を抱くこともありますよね…

30代で人工股関節置換術(手術)を受けました。

私は30代後半で人工股関節置換術を受けました。このブログで、HSP関連に加え、股関節の疾患についても書いていこうと思った2つの理由についてお話しています。

価値観の押し付けはうざい【結婚・生き方など】

昔と比べれば、多様な生き方が認められるようになったとはいえ、自分の価値観を他人に押し付けてくる人はまだまだいますよね。特に、結婚や出産といったことに関して、自分の価値観を押し付ける人が多いような気がしています。 この記事では、 1.価値観の…

【HSPの悩み】海外旅行はラクじゃない~ロンドン編~

海外旅行が大好きな私ですが、最近、韓国より遠い国に行くことがしんどくなってきました。加齢による体力の問題もありますが、HSPの性質が強まっているせいであるように思えます。 今日は、2019年にロンドンを旅したときに辛かった点についてお伝えしていき…

デリカシーのない人との付き合い方【HSPの悩み】

HSPにとって、一番避けて通りたい存在が、デリカシーのない人だと思います。デリカシーのない人とは、「思ったことを何のフィルターにも通さず、オブラートにも包まず、そのまんま口から吐き出す人間」のことです。 このようなデリカシーのない人と関わって…

【有馬温泉】すだち蕎麦の「土山人」へ行こう!

兵庫県の有馬温泉といえば、草津温泉、下呂温泉とならぶ「日本三名泉」のひとつ。一度は訪れたいと思っている方も多いのではないでしょうか。そんな有馬温泉でオススメのお蕎麦屋さん「土山人」を今日はご紹介します! ノンストレスで美味しいお蕎麦にありつ…

HSPにオススメの映画

HSPの皆さんは普段、どんな映画を観ていますか?HSPの人は、激しい音や光に敏感で、刺激の強すぎるコンテンツが苦手だといわれています。今日は、最近観た映画の中で、特にHSPの皆さんにオススメしたいなと思ったある邦画をご紹介したいと思います。

「中年の危機」の乗り越え方~「人生の正午」を過ぎたら~

「中年の危機」とは、一般的には40代から50代の中年期にかけて、急に自分の将来が見えてしまった気がして不安を感じてしまうことを指します。 今日は、この「中年の危機」について詳しく見ていくとともに、この「中年の危機」をどう乗り越えたらいいのか…

おすすめ韓国ドラマ3選!

この記事では、そんなにメジャーではないけれど、個人的に面白いと思ったおすすめの韓国ドラマを3つご紹介していきたいと思います。ネタバレ一切なしです!

【HSPの特徴】音に敏感〜◯◯で寝つきを改善!〜

HSPの特徴のひとつに、音や光、匂いなどに敏感だという点があります。筆者は、中でも「音」に敏感です。 今日は、音に敏感なHSPが眠れない理由について、個人的経験を通じてお話していきます。 記事の最後には、音に敏感なHSPの寝つき改善法も提示します。

HSPにオススメのドラマ【主人公が繊細さん】

最近、Amazon Primeでとっても面白い日本の連続ドラマを見つけてしまいました!全10話なのですが、3日ほどで一気見してしまったほど。 今日は、HSPの方にぜひオススメのそのドラマをご紹介したいと思います!主人公が繊細さんなのです。

【HSPの特徴】同じ「心の深さ」をもつ人が周りにいますか?

HSPの特徴として、人の表情や態度から、その人の気持ちを深く読み取ろうとしたり、人生の意味を深く探ろうとする点が挙げられます。 こういったHSPの気質は、「心の深さをもっている」と表現することができるでしょう。 今回は、①HSPが同じ「心の深さ」をも…

HSPの辛い人間関係~相手の気持ちを深読みしてしまう。対処法は?~

HSPは人間関係に疲弊することが多いです。 皆さんは、相手が発する言葉や表情、または何も言わずともただよっている雰囲気などから、「この人は本当はこう思っているのではないか…」と深読みしてしまうことはありませんか? 相手の心を深読みするの、疲れま…

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