2021-04-06から1日間の記事一覧

健康と若さを維持する秘訣~NHK『所さん!大変ですよ』より。

NHKの『所さん!大変ですよ』という番組で、84歳でベンチプレスのトレーニングを続けている男性が紹介されていました。 番組では、このシニア男性に見られる特徴を分析し、「健康と若さを維持する秘訣」を公開していました。 どれも専門家の方々が語ってい…

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